Curam Recovery® Yin-yoga

En rofylld stund med fokus på mjuka yinyoga-positioner för att öka rörligheten, förbättra andningen och främja både mental och fysisk återhämtning. Yinyogapositionerna hålls under en längre stund och massagekoppar placeras på utvalda områden för att lösa upp spänningar och skapa ökad rörlighet. 90 minuter av total avkoppling.

TERAPEUT JENNY LARSSON
Passen kommer att ledas av Jenny Larsson som är utbildad yin-yoga och Curam Recovery® instruktör. Hon har mångårig erfarenhet av att leda klasser av olika slag och jobbar som fysioterapeut för Östersunds fotbollsklubb och svenska damlandslaget i fotboll.

Pris
200 kr / person endast yoga
445 kr / person för yoga och spa

Tisdagar 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 5/11, 12/11, 19/11 & 26/11
kl 19.00-20.30

Boka här