In English »

Hälsofrämjande Östersund

Vår hemstad har många hälsofrämjande aktiviteter. Här har vi samlat många av kommunens, regionens, föreningslivets och näringslivets aktiviteter. Genom att scrolla ner på sidan hittar du olika tips på aktiviteter för att komma igång med rörelse, inspireras av kultur, vistas i naturen, träffa nya människor och hitta gemenskap.
Låt dig inspireras!

  • Komma igång med rörelse på dina villkor
  • Utforska din kreativitet och inspireras av kultur
  • Komma närmare naturen
  • Träffa nya människor och hitta gemenskap
  • Låt dig inspireras!

Hitta enklare på sidan

Egna aktiviteter

Två kvinnor går längs en stig nära sjön

I Östersund finns en hel del fina områden att promenera på. Att ta sig ut och få frisk luft gör gott både fysiskt och psykiskt.

Att sätta sig på cykeln och ta sig runt i Östersund kan vara ett härligt sätt att ta sig lite längre än en promenad.

Tänk dig att paddla ut på vattnet en härlig sommardag, här i Östersund finns flera möjligheter att hyra kajak och kanot

Vi har flera fina naturreservat inom länet där det finns bra möjligheter till promenader, fågelskådning eller kanske en svamp eller bärplockartur.

Prova på ett av alla våra utegym.

Följ med på en guidad stadsvandring runt Östersunds mysiga gator och gränder. Eller gå på egen hand. Se tips här nedan.

Golfare på golfbana

Det finns många olika hälsofrämjande aktiviteter.

I Evenemangskalendern hittar du tips på vad som händer och är på gång i Östersund

Två kvinnor går längs en stig nära sjön

Promenadtips

I Östersund finns en hel del fina områden att promenera på. Att ta sig ut och få frisk luft gör gott både fysiskt och psykiskt.

Visa mer

Ta dig runt på cykel

Att sätta sig på cykeln och ta sig runt i Östersund kan vara ett härligt sätt att ta sig lite längre än en promenad.

Visa mer

Paddla Kajak

Tänk dig att paddla ut på vattnet en härlig sommardag, här i Östersund finns flera möjligheter att hyra kajak och kanot

Visa mer

Besök ett naturreservat

Vi har flera fina naturreservat inom länet där det finns bra möjligheter till promenader, fågelskådning eller kanske en svamp eller bärplockartur.

Visa mer

Utegym

Prova på ett av alla våra utegym.

Visa mer

Stads och Kulturvandringar

Följ med på en guidad stadsvandring runt Östersunds mysiga gator och gränder. Eller gå på egen hand. Se tips här nedan.

Visa mer

Golfare på golfbana

Fler aktiviteter

Det finns många olika hälsofrämjande aktiviteter.

Visa mer

Evenemang

I Evenemangskalendern hittar du tips på vad som händer och är på gång i Östersund

Visa mer

Aktiviteter tillsammans med andra

På mötesplatser och träffpunkter har du möjlighet att träffa andra för att umgås och delta i olika aktiviteter.

Två personer som promenerar längs Storsjön

Det kan vara lättare att ta sig ut tillsammans. Här hittar du tips på olika möjligheter.

Löpning Östersund

Hitta din rörelseglädje! Oavsett om du är nybörjare eller idrottare så finns det träning för dig. Här hittar du tips på aktiviteter.

Människan mår bra av kultur; både i betydelsen konstnärlig odling och i socialt överförda levnadsmönster.

Konferensgrupp

Att prova en ny aktivitet eller lära sig något nytt är ofta väldigt roligt. Här hittar du tips på olika aktiviteter hos Studieförbund, Arkivet m.fl

hembygdsgårdar

Runt Östersund finns ett flertal fina hembygdsgårdar som skapar gemenskap och bidrar till ett samhälle som mår gott och utvecklas.

Välkommen! Det finns många mötesplatser i Östersund.

Mat i Östersund, tre personer äter på uteservering

Flera pensionärsföreningar i Östersund arrangerar promenader eller andra former av aktiviteter.

Här kan du hitta intresseorganisationer som vänder sig till dig som har eller har någon i din närhet med funktionsnedsättning.

Tre personer som nattvandrar

Det finns en hel del frivillig- och volontärsuppdrag inom olika områden. Du kan t.ex. vara funktionär under evenemang eller trivselvandra.

Ett sällskap på fem personer som sitter bredvid varandra vid Storsjöns strand en varm sommarkväll

Är du ny i stan eller vill utöka din bekantskapskrets ? Kanske prova på en ny aktivitet tillsammans med andra.

Frimärken

Vill du spela Bridge eller schack ? Eller börja samla frimärken. Här listar vi förslag på olika föreningar.

Två personer som promenerar längs Storsjön

Promenera tillsammans med andra

Det kan vara lättare att ta sig ut tillsammans. Här hittar du tips på olika möjligheter.

Visa mer

Löpning Östersund

Motion och idrott

Hitta din rörelseglädje! Oavsett om du är nybörjare eller idrottare så finns det träning för dig. Här hittar du tips på aktiviteter.

Visa mer

Friluftsliv och natur

I och runt Östersund finns många möjligheter att vistas i naturen.

Visa mer

Kulturföreningar

Människan mår bra av kultur; både i betydelsen konstnärlig odling och i socialt överförda levnadsmönster.

Visa mer

Konferensgrupp

Lär dig något nytt

Att prova en ny aktivitet eller lära sig något nytt är ofta väldigt roligt. Här hittar du tips på olika aktiviteter hos Studieförbund, Arkivet m.fl

Visa mer

hembygdsgårdar

Hembygdsföreningar

Runt Östersund finns ett flertal fina hembygdsgårdar som skapar gemenskap och bidrar till ett samhälle som mår gott och utvecklas.

Visa mer

Mötesplatser

Välkommen! Det finns många mötesplatser i Östersund.

Visa mer

Mat i Östersund, tre personer äter på uteservering

Aktiviteter pensionärsföreningar

Flera pensionärsföreningar i Östersund arrangerar promenader eller andra former av aktiviteter.

Visa mer

Intresseorganisationer

Här kan du hitta intresseorganisationer som vänder sig till dig som har eller har någon i din närhet med funktionsnedsättning.

Visa mer

Politiska föreningar

Vill du engagera dig politiskt ? Här nedan hittar du kontaktuppgifter

Visa mer

Hjälporganisationer m.m

Här hittar du tips kring olika hjälporganisationer.

Visa mer

Djur- och djurskyddsföreningar

Här nedan hittar du Djur och djurskyddsföreningar.

Visa mer

Tre personer som nattvandrar

Frivilliguppdrag

Det finns en hel del frivillig- och volontärsuppdrag inom olika områden. Du kan t.ex. vara funktionär under evenemang eller trivselvandra.

Visa mer

Ett sällskap på fem personer som sitter bredvid varandra vid Storsjöns strand en varm sommarkväll

Östersund included

Är du ny i stan eller vill utöka din bekantskapskrets ? Kanske prova på en ny aktivitet tillsammans med andra.

Visa mer

Frimärken

Övriga föreningar

Vill du spela Bridge eller schack ? Eller börja samla frimärken. Här listar vi förslag på olika föreningar.

Visa mer

Saknar du något på sidan ?

Kontakta gärna:
Åsa Wallin, Verksamhetsutvecklare
Vård- och omsorgsförvaltningen
Östersunds kommun
E-post: asa.wallin@ostersund.se

Elisabeth Strömblad, Delprojektledare Riktade Hälsosamtal
Folkhälsoenheten
Region Jämtland Härjedalen
E-post:elisabeth.stromblad@regionjh.se

Sidan är ett samarbete mellan Destination Östersund, Region Jämtland Härjedalen och Östersunds Kommun.

Stödjande verksamheter

Östersund included

Stöd & behandling